濟(jì)南市 天橋區(qū) 歷下區(qū)養(yǎng)老院 讓老人老有所樂，面對(duì)快速擴(kuò)大的老齡群體，養(yǎng)老問題幾乎成了人人都在討論的問題。如何養(yǎng)老？更多的是個(gè)體的選擇，如果非說要找到共同點(diǎn)，無疑就是老有所樂，用更好的心態(tài)去渡過晚年。

  如何保持老有所樂，聽普親養(yǎng)老來說說。


  首先便是保護(hù)好身體。老人把自己的身體保護(hù)好，才是又大又好的養(yǎng)老。身體健康對(duì)自己而言市減少了痛苦，對(duì)子女而言則是減少負(fù)擔(dān)，方方面面都有好處，也是健康養(yǎng)老的重要前提。

  第二、保持好心情。老人把自己的心情調(diào)整好，才是養(yǎng)老模式的開始。忘記自己的年齡，可能始終會(huì)充滿活力，積極向上，保持心情愉快。當(dāng)然老年人也要記住自己已經(jīng)不年輕了，重體力活，大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)等都要拒絕，不能逞能，不要害怕輸給年輕人。

  第三、了解養(yǎng)身知識(shí)。老人掌握必要的養(yǎng)身知識(shí)是非常重要的，但不迷信。特別在飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣上要相信科學(xué)，按科學(xué)的方式方法調(diào)整晚年生活。

  第四、對(duì)生活有節(jié)制。年輕時(shí)可能什么都能吃，老了則什么都要少吃，控制量，把握度。也不能老了什么都不吃，合理有選擇性的進(jìn)食。

  第五、選擇適合自己的養(yǎng)老方式。養(yǎng)老方式無好壞之分，只有相對(duì)的合理。

  第六、老有所為，但要適量。老有所為是指做力所能及的事，有的子女覺得老人上了年紀(jì)，便明令禁止老人做家務(wù)或其他任何體力活動(dòng)，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。在老年人能力許可的范圍內(nèi)，要盡可能多的去鼓勵(lì)老人有所作為，讓老人獲取價(jià)值感。


  普親養(yǎng)老是專業(yè)服務(wù)于失能失智老年人的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，護(hù)理員通過對(duì)老人們的長(zhǎng)期觀察與照護(hù)，會(huì)在大部分老人身上看到這些困擾，所以普親養(yǎng)老在所提供的服務(wù)上一直主張以緩解老人身體不適為先，隨著老人身體的不斷好轉(zhuǎn)，再引導(dǎo)老人慢慢接受新生活，培養(yǎng)積極的生活心態(tài)。

  很多健康的老人到了晚年卻并不服老，希望能夠在人生的后一個(gè)階段還能創(chuàng)造出讓自己為之驕傲的成績(jī)。而很多失去生活自理能力的老人，例如失能、部分失能及失智的老人，困擾他們的，除了身體的不適，還有精神上的萎靡。

  普親養(yǎng)老一直認(rèn)為即使是晚年，也要追求有價(jià)值的生活。所謂有價(jià)值，就是活著有意義，活得很開心，活得很愉快。養(yǎng)老的方式很多，有在自己家里養(yǎng)老的，有同子女在一起生活的，有去養(yǎng)老院養(yǎng)老的，也有長(zhǎng)期在醫(yī)院或者吃藥渡過老年期的，等等等等。無論那種方式，目的都是過好晚年少添麻煩。


  濟(jì)南市養(yǎng)老院 天橋區(qū)養(yǎng)老院 歷下區(qū)養(yǎng)老院，推薦普親養(yǎng)老院，在普親養(yǎng)老的機(jī)構(gòu)里，工作人員都會(huì)鼓勵(lì)有能力的老人去做一些活動(dòng)，充實(shí)老人生活的同時(shí)，也讓老人在活動(dòng)里收獲滿足感。

  濟(jì)南市天橋區(qū)大橋鎮(zhèn)馬店十字路口西，鼎瑞商務(wù)大酒店旁。