產(chǎn)品詳情
蘋(píng)果被譽(yù)為“智慧果”，是生活中最常見(jiàn)的水果之一，蘋(píng)果榨汁也很常見(jiàn)，蜂蜜也可以與蘋(píng)果一起榨汁，而且蘋(píng)果和蜂蜜榨汁含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，那蘋(píng)果和蜂蜜榨汁喝會(huì)胖嘛?
蘋(píng)果和蜂蜜榨汁喝不會(huì)發(fā)胖，蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，而葡萄糖和果糖可以直接被身體吸收利用，不會(huì)堆積在身體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，所以不容易發(fā)胖，而蘋(píng)果更屬于低熱量的水果，每100克產(chǎn)生60千卡的熱量，蘋(píng)果中的營(yíng)養(yǎng)成分可溶性大，容易被身體吸收，所以蘋(píng)果和蜂蜜榨汁喝不會(huì)發(fā)胖。
而且蜂蜜中含有氨基酸、礦物質(zhì)、維生素以及酶類等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些成分可以促進(jìn)身體的新陳代謝，加快身體內(nèi)廢物的排出速度，同時(shí)還可以促進(jìn)消化，也有助于排出體內(nèi)垃圾，對(duì)于瘦身有幫助，而蘋(píng)果富含礦物質(zhì)和維生素，含鈣量豐富，有助于代謝掉體內(nèi)多余鹽分，蘋(píng)果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖，還含有纖維素，可以促進(jìn)消化。
因此可以放心飲用蜂蜜蘋(píng)果汁，而且蘋(píng)果和蜂蜜都是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食品，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于身體健康有促進(jìn)作用，在家可以嘗試制作，準(zhǔn)備蘋(píng)果250克，田野牧蜂的水白蜜適量，純凈水適量，將蘋(píng)果洗凈去皮，切成小塊放入榨汁機(jī)加水榨汁，然后過(guò)濾出蘋(píng)果汁加入水白蜜攪拌均勻即可。
