產(chǎn)品詳情

蜂蜜和竹筍是可以一起吃的,從成分上來(lái)看,筍含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、胡蘿卜素、維生素和礦物質(zhì)等成分,是優(yōu)良的食用蔬菜。蜂蜜則含有豐富的葡萄糖、果糖、礦物質(zhì)、維生素、氨基酸以及酶類等180多種營(yíng)養(yǎng)成分。田野牧蜂介紹,蜂蜜和竹筍中的營(yíng)養(yǎng)成分都對(duì)人體有益,且互相不會(huì)影響對(duì)方發(fā)揮作用,還可以營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ),所以竹筍可以和蜂蜜一起吃。

不過(guò)蜂蜜和竹筍的口感不同,一同食用的話有些人可能接受不了這個(gè)口感,由此不習(xí)慣這個(gè)味道的朋友也能分開(kāi)食用??梢韵瘸灾窆S,再喝一杯蜂蜜水,也是非常不錯(cuò)的,也能使?fàn)I養(yǎng)互補(bǔ)。

此外竹筍和蜂蜜都是能夠促進(jìn)消化的食品,竹筍搭配水白蜜還有緩解便秘的效果,水白蜜含有豐富的活性酶,這些酶類可以調(diào)節(jié)胃酸分泌,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),減輕腸胃負(fù)擔(dān),從而促進(jìn)食物在腸胃中的消化,增加排便次數(shù),有效的緩解便秘。另外竹筍含有的食物纖維還能增加腸道水分的貯留量,降低腸內(nèi)壓力,也能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助緩解便秘。



