原標(biāo)題：別讓“智能設(shè)備”助長惰性（青眼）

又是一年高校開學(xué)季，筆記本電腦、智能手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品在新生行李中的“出鏡率”越來越高，和41年前恢復(fù)高考后，第一批大學(xué)生攜帶的臉盆、被褥、干糧、紙筆相比，如今大學(xué)新生的裝備稱得上豪華且智能。

來不及抄的筆記可以用手機(jī)拍下來，記不清的知識點(diǎn)可以上網(wǎng)查找，還可以登錄校園“云課堂”等在線平臺拓展學(xué)習(xí)……裝備智能了，學(xué)習(xí)方式自然也更加智能。然而，這些智能裝備也考驗(yàn)著大學(xué)生們的自制力——上課用手機(jī)聊天，下課沉迷游戲，寫作業(yè)時(shí)直接把網(wǎng)上的資料復(fù)制粘貼……這成為一些人學(xué)習(xí)生活的寫照。

當(dāng)然，這并不能怪罪到智能裝備上。裝備本身談不上“正”與“邪”，對于青年學(xué)生來說，關(guān)鍵是要培養(yǎng)自己的自制力，善用這些智能工具。用手機(jī)給板書拍照，用u盤拷貝電子課件，用網(wǎng)絡(luò)查找作業(yè)難題，本是可以提高學(xué)習(xí)效率的好事，但如果把知識儲存在手機(jī)、電腦里不加以消化，卻把時(shí)間都花在社交網(wǎng)絡(luò)和電子游戲上，則是步入歧途。

培養(yǎng)自制力，首先要勇于跳出“舒適圈”。著名作家馬克·吐溫談起自制時(shí)曾說：“養(yǎng)成自制習(xí)慣的黃金定律就是每天去做一點(diǎn)自己心里不愿意做但必須要做的事情?！敝悄墚a(chǎn)品容易讓人形成依賴，助長人的懶惰習(xí)慣。其實(shí)，在學(xué)習(xí)時(shí)間相對充裕的情況下，少用一些智能設(shè)備照樣能滿足學(xué)習(xí)的需要，并且能夠起到培養(yǎng)動手能力的作用，何不嘗試一下呢？

當(dāng)然，對于擁有無限活力的年輕人來說，自制力的培養(yǎng)是一個(gè)長期的過程，需要“吾日三省吾身”的堅(jiān)持與培養(yǎng)。其實(shí)，不妨從設(shè)立一個(gè)目標(biāo)開始，并將它分解為一個(gè)個(gè)可執(zhí)行的小步驟，在踐行這些小步驟的過程中持續(xù)自控，如此長期堅(jiān)持，或可收水滴石穿之效。(責(zé)編：木勝玉、朱紅霞)